Voor reflectie, groei en duurzame inzetbaarheid
Coaching, Intervisie & Supervisie
Soms heb je als professional even ruimte nodig om stil te staan. Om te onderzoeken wat schuurt, wat je raakt en hoe je verder wilt.
Wij bieden verschillende vormen van begeleiding die bijdragen aan bewustwording, werkplezier en professionele ontwikkeling:
- Individuele coaching – voor wie vastloopt, wil groeien of opnieuw richting zoekt
- (Begeleide) intervisie – leren van en met collega’s in een veilige setting
- Supervisie – diepgaande reflectie op denken, voelen en handelen in je werk
- DISC & drijfveren – inzicht in gedrag, communicatie en motivatie, individueel of in teams
Onze trajecten zijn maatwerk, afgestemd op jouw vraag of die van het team. Ze voldoen aan de eisen van LVSC en tellen mee voor SKJ-herregistratie.
Individuele coaching: Even landen om bevlogen verder te gaan
Soms weet je dat er iets moet veranderen, maar niet hoe. Je voelt dat je vastloopt, twijfelt aan jezelf of zoekt opnieuw richting. Coaching biedt dan een plek om stil te staan, te onderzoeken en weer in beweging te komen.
Onze coaching is gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT) — een bewezen methode die je helpt om veerkrachtiger om te gaan met stress, onzekerheid en innerlijke druk. Je leert je gedachten en gevoelens te observeren zonder erdoor meegesleept te worden. Zo ontstaat er ruimte om keuzes te maken die passen bij jouw waarden en wie jij wilt zijn in je werk.
We werken met een combinatie van gesprekken, reflectie en praktische oefeningen. Daarnaast krijg je toegang tot een e-learning en app van ACT Guide, zodat je ook tussen de sessies door kunt oefenen en verdiepen. Zo blijft wat je leert niet alleen in het gesprek, maar neem je het mee je werk en leven in.
Samen creëren we een veilige omgeving waarin je kunt groeien, richting vindt en weer met energie verder kunt.
(Begeleide) intervisie: Samen leren, samen groeien
Intervisie is een krachtige manier om met collega’s te reflecteren op je werk. Je leert van elkaars ervaringen, onderzoekt wat jou raakt en scherpt je professionele handelen aan.
Wij bieden begeleide intervisie in een veilige setting, met ruimte voor diepgang en structuur. Onze begeleiders zorgen voor passende werkvormen, bewaken het proces en stimuleren reflectie.
Wil je als team zelfstandig verder? Dan begeleiden we jullie bij het opzetten van een stevige basis: met afspraken, rollen en een werkend contract. Zo wordt intervisie echt van jullie.
Onze intervisievormen tellen mee voor SKJ-herregistratie.
Supervisie: Tijd om het roer om te gooien
Soms loop je steeds tegen hetzelfde aan. Je werkt te hard, zegt te vaak ‘ja’, of raakt uitgeput van alles wat op je afkomt. Supervisie helpt je om die patronen te doorbreken.
In een individueel traject of kleine groep reflecteer je methodisch op situaties die je raken. Je onderzoekt je overtuigingen, drijfveren en gedrag. Zo leer je jezelf beter kennen én hoe je jezelf kunt begeleiden in de toekomst.
Supervisie is intensief, maar levert blijvende verandering op. Het helpt je om weer regie te nemen over je werk en met meer rust en bevlogenheid verder te gaan.
Onze supervisoren zijn LVSC-geregistreerd. Trajecten tellen mee voor SKJ-herregistratie.
DISC & Drijfveren: Inzicht in gedrag, communicatie en motivatie
Waarom doe je wat je doet? Wat geeft je energie — en wat kost het? Met DISC- en drijfverenanalyses krijg je helder zicht op je gedrag, communicatie en motivatie.
DISC laat zien welke gedragsstijl jij (of je team) van nature inzet. De drijfverenanalyse maakt zichtbaar wat jou écht beweegt. Samen geven ze inzicht in jezelf én in de samenwerking met anderen.
We gebruiken deze instrumenten in coaching, teamtrainingen en intervisie. Ze zijn laagdrempelig, betrouwbaar en zorgen voor verdieping zonder te labelen.
Ook geschikt voor teams die willen werken aan communicatie, samenwerking of het oplossen van spanningen.
